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Última actualización: 14/08/2015

miércoles, 31 de julio de 2019

¡¡¡BUEN CRONO EN EL CULEBRÓN!!!

¡Hola bloggers!

A la siguiente carrera de la Milla de Sax, donde conseguí múltiples récords personales y los cuales no publiqué en la entrada anterior y procedo a publicar ahora a través del siguiente pantallazo, acudí al Culebrón (Pinoso) el pasado domingo.



En el Culebrón, pese a estar en semana de carga, volví a marcar una gran carrera, marcando en los 6 km un tiempo de 27:34, lo que supone mejorar mi tiempo en esta carrera en 1:21. Me quedé algo alejado de mi actual récord personal en los 5000 m (21'45") al hacer 23:03" en mi paso por los 5000 m pero esta carrera tenía cuatro veces más de subida que donde conseguí el récord (en La Hoya) aparte del intenso calor.

En los momentos finales de la carrera, aumenté mi ritmo en la última rampa para meterle el máximo tiempo posible al tercer clasificado senior de la general de la Alacant League. Al final le metí 2:30 y me hago con el tercer puesto de la general en la Alacant League.

Así pues, en la sexta carrera de la Alacant League acumulo un total de 852 puntos, ocupando la vigésima posición de la general. Le saco 30 puntos al cuarto clasificado y 50 punto al quinto, sacándoles en esta sexta carrera 26 y 6 puntos, respectivamente.

En las siguientes 7 carreras de la Alacant League debo defender esta posición de podio con uñas y dientes. Aunque claro con el quinto debo llevar mucho cuidado porque ha faltado a una carrera más que yo y aún así, sólo está a 50 puntos, siendo en esta sexta carrera la primera vez que logró quedar delante de él.

Publicó aqui la clasificación actualizada de la Alacant League.


 
La próxima carrera la tengo este sábado. No entra en la Alacant League pero es una carrera muy importante porque me haría mucha ilusión bajar de la hora en la mítica Subida al Santuario Santa María Magdalena, ya que llevo muchos intentos y hasta ahora nunca lo he conseguido. Y es este año o nunca. Come on!!! 

Un saludo.

martes, 23 de julio de 2019

¡¡¡RÉCORD PERSONAL EN LA MILLA DE SAX!!!

Hola bloggers, buenos días:

Como ya anuncié por aquí, el pasado viernes 12 de julio tenía intención de acudir a la XIII MILLA NOCTURNA POPULAR DE SAX. Pues bien, acabé muy contento porque en ella pulvericé mi mejor crono en una milla, el cual databa del 27 de septiembre de 2008. Fue en la XXIII MILLA DE ASPE, donde marqué un crono de 5:55". De ello hace 10 años y 10 meses aproximadamente. Desde ese día se ha hecho varios intentos por batirla, incluído en Cataluña (donde estuve trabajando 3 años), pero no había forma de batirla. De hecho, ya nunca más conseguí bajar de los 6 minutos en una Milla. Sin embargo, el año pasado, también en Sax, logré mi segunda mejor marca con un tiempo de 6'04'', pero este año por fin ha llegado el momento de batirla, a pesar de ser nocturna y a pesar de la noche tropical que hacía. Vamos con una mini-crónica de la carrera:

Empecé muy fuerte, con la intención de desapegarme del grupo cabecero lo más tarde posible. En el ecuador de la carrera y hasta el final de la Carrera estuve en un grupo de tres donde se vivieron continuos adelantamientos y ya en la recta final, aunque no pude aguantar a estos dos corredores, seguí su estela y apreté fuerte porque veía que estaba vez se iba a conseguir, incluso estuve a puntito de doblar a dos corredores. Al final marqué un tiempo de 5'52'', lo que supone batir mi marca personal en 3 segundos y mejorar mi marca en la Milla de Sax en 12 segundos.

Os dejo con unas fotos previas a la Milla, una foto de la carrera y otra en compañía de una gran persona con la cual he tenido la suerte de compartir unos meses de trabajo en un colegio.






Un saludo y... ¡¡¡hasta la próxima actualización!!!


miércoles, 10 de julio de 2019

MILLA NOCTURNA DE SAX 2019

Hola a todos/as,

Después de un tiempo sin escribir por aquí, os anuncio que intentaré estar nuevamente operativo por aquí. Tengo muchas cosas por contar!!! A ver si poco a poco voy poniendo esto al día. En el día de hoy os pongo el cartel de la Milla Nocturna de Sax, que se celebra este viernes 12 de julio a partir de las 22:00 horas.

 Aquí os dejo el enlace con más información de la prueba: https://clubatletismosax.blogspot.com/p/blog-page.html

La próxima semana a ver si hago una crónica - resumen de todo lo que ha acontecido hasta la fecha y otra con la crónica de esta carrera.

Un saludo y... ¡¡¡hasta pronto!!!