Aquí va el desglose de los entrenamientos realizados en el mes de MARZO 2012:
En resumen, estos son los datos básicos del mes de MARZO (en rojo, la comparativa respecto al mes anterior):
- PESO: 78,3 kg (+0,3 kg).
- Nº SESIONES de ENTRENAMIENTO: 12 (9). 3 Entrenamientos de Atletismo y 9 de Tenis.
- TOTAL de KM REALIZADOS EN DICIEMBRE: 30 km (el mes anterior: 6 km)
- SUMA DE KILÓMETROS TOTALES: 282 km
- COMPETICIONES: disputando el II OPEN DE TENIS "DAHELLOS". Conseguí el ascenso a la 1ª Categoría tras ser subcampeón y subir al podium en el anterior torneo tenístico.
Saludos y ¡¡¡hasta mi próxima actualización!!!
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