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Última actualización: 14/08/2015

domingo, 25 de agosto de 2019

¡¡¡XVII CROSS URBANO HONDÓN DE LAS NIEVES!!! (pruebas infantiles, 10 km, 5 km y Marcha Nórdica)

Hola bloggers:

Quedan 6 días para el Cross de mi pueblo!!! Tras el séptimo puesto local conquistado en la Bajada Hondón - Aspe y mi récord en dicha prueba, intentaré conquistar el quinto puesto local y mi récord personal de esta prueba especial para mí. Voy con atraso pero tengo pendiente publicar una crónica de la Bajada.

A continuación os dejo el cartel del Cross de Hondón de las Nieves, que este año cumple su décimo-séptima edición.


Este año el Cross también forma parte de la Alacant League, en la cual participo este año por tercera vez, yendo el 15 de la general y el tercero Senior!!!



En mi blog hay una página especial dedicada a este carrera con las novedades de la presente edición. Fijaos en la siguiente imagen y hacer clic sobre donde indica la flecha en esta misma página.


Este año, aparte de los 10 km, se realiza una carrera paralela de 5 km, y además se realizará una prueba de 5 km de MARCHA NORDICA, siendo la prueba de Hondón en su categoría de Marcha Nórdica la primera prueba de un total de 5 pruebas que componen el circuito de la Alacant League. He aquí el cartel:



Desde aquí os animo a participar en el Cross de mi pueblo en cualquiera de sus modalidades (carreras infantiles, 10 km, 5 km o Marcha Nórdica). ¡¡¡Mucho ánimo!!! ¡¡¡Os lo pasaréis bien!!!

Un saludo y... ¡¡¡Hasta la próxima actualización!!!


jueves, 15 de agosto de 2019

ÉXITO A MEDIAS EN LA XXXIII SUBIDA AL SANTUARIO SANTA MARÍA MAGDALENA (Novelda)


El pasado sábado 3 de agosto estuve en Novelda participando en esta mítica carrera. Fue un éxito a medias. No pude bajar de la hora en mi octavo intento (1:01:23") pero este registro supone mi mejor crono desde que llevo 3 años corriendo con la nueva distancia de 12,17 km, mejorando en 2'26" mi crono de la temporada pasada.
No obstante, si atendemos a la antigua distancia (11,8 km), en mis 5 participaciones anteriores jamás había bajado de la hora de carrera (mejor tiempo de 1:00:17"), pero en esta ocasión sobre esa distancia si lo conseguí al marcar un tiempo de 59:58". Esta es la primera carrera del año que no se cumple mi pronóstico de crono (esperaba entre 57 y 59 minutos). En esta carrera mi pronóstico falla más de la mitad de las veces 😥, pero en esta ocasión estoy muy contento por haber roto esa barrera por primera vez pero me hubiera hecho mucha ilusión hacer lo propio sobre la nueva distancia. El fallo vuelve a ser el mismo: la bajada hasta Meta. Durante la Subida quemo mi combustible en exceso y luego de la Subida no recupero el ritmo que llevaba antes de la dura subida al Santuario.
Como veía que no lo conseguía, el desánimo aún me hacía ir más lento pero me animé y luché por bajar de la hora en la antigua distancia (11,8km), cosa que conseguí por primera vez!!! Tras conseguirlo en la entrada a la pista de atletismo, mi cabeza se imaginaba que en el 2020 también lo conseguiría en la nueva distancia. Si hace falta desplazarme a Novelda y entrenar cuestas en el Santuario de Novelda, se hará!!! Pero en el 2020 el éxito en lugar de a medias, será completo!!!

Dejo fotos de mi diploma conmemorativo y de mi entrada a meta...



Un saludo y... ¡¡¡Hasta la próxima actualización!!! 


sábado, 10 de agosto de 2019

ACTUALIZADAS LAS PÁGINAS DE ESTA BLOG DEDICADAS A LA BAJADA HONDÓN - ASPE Y EL CROSS URBANO HONDÓN DE LAS NIEVES

Hola bloggers,

Comentaros que en mi blog, en las páginas de la Bajada Hondón - Aspe y el Cross Urbano de Hondón de las Nieves, he actualizado la información referente a la edición de este año 2019. Comentar que no formo parte de la organización, simplemente con ello quiero dar publicidad a las carreras que se celebran en mi pueblo, con la única intención de que se animen los/las atletas que puedan seguir mi blog a correr estas fantásticas carreras. A ver si poco a poco vamos creciendo en número, sobre todo en el 17 Cross Urbano Hondón de las Nieves, carrera que forma parte de la Alacant League y que este año, como principales novedades, incluye la categoría paralela de 5 km y la MARCHA NÓRDICA, además de los 10 km con la importante novedad del premio económico de 50 € para aquel corredor o corredora que pulvericé los actuales récords masculino y femenino.
¡¡¡Animarse!!!

Más información en este mismo blog en: http://runnerhondonero-muchodeporte.blogspot.com/p/x-cross-urbano-hondon-de-las-nieves.html



 Más información en este mismo blog en: http://runnerhondonero-muchodeporte.blogspot.com/p/xxvii-bajada-hondon-aspe.html


Un saludo y... ¡¡¡hasta la próxima actualización!!!