HAZ CLICK SOBRE EL ESCUDO PARA VER LA PÁGINA WEB DEDICADA AL ATLETISMO EN HONDÓN DE LAS NIEVES

HAZ CLICK SOBRE EL ESCUDO PARA VER LA PÁGINA WEB DEDICADA AL ATLETISMO EN HONDÓN DE LAS NIEVES
Última actualización: 14/08/2015

viernes, 14 de noviembre de 2014

GRANDES ACTUACIONES DEPORTIVAS!!! /// A 6 SEGUNDOS DE BATIR MI MARCA PERSONAL!!!

Hola bloggers,
 
Os cuento rápidamente que estas últimas semanas he brillado a nivel deportivo. Empezamos por el tenis, donde en el I TORNEO APERTURA C.T. SET POINT (Elda) conseguí el pase a los cuartos de final después de una épica remontada ante JAVI SÁNCHEZ, jugador que acabó la liguilla como 1º de grupo. El resultado global fue de 1-6 / 6-1 / 10-7 favorable a mí. Partido dominado en su totalidad por Javi pero Luis, con su rapidez, resistencia y anticipación a los golpes de su rival, pudo resistir en defensa las embestidas de su oponente y darle la vuelta a un partido que se puso muy cuesta arriba.
 
Por lo tanto, me encuentro a un sólo partido de acceder a las semifinales y, por tanto, a la máxima categoría local. Para ello, me batiré en duelo este domingo a las 11:30 h ante PEDRO AGULLÓ, tenista que no ha cedido ningún set en todo el torneo y que ha ganado la mayoría de sus partidos por resultados aplastantes. Luego PEDRO es el máximo favorito, pero el hondonero peleará las pocas opciones de clasificación y se dejará la piel en la pista. Es un premio haber llegado tan lejos y, por tanto, saldré a la cancha a divertirme y a tratar de hacerlo lo mejor posible.
 
A continuación, os dejo el camino que he seguido para llegar a los Cuartos de final:





Y, por otro lado, si es un premio disputar unos Cuartos de Final a pesar de que no estoy entrenando nada con el club, es un super premio haber luchado por marca personal hasta el último metro de carrera en la XII MEDIA MARATÓN "VILLA DE PETRER". A pesar de la gran disminución del volumen de entrenamientos debido a las Oposiciones, me quedé a 6 segundos de batir mi marca personal (1:43:00). Así pues, hice un tiempo de 1:43:06".
 
El día fue perfecto para la práctica de atletismo. Día fresquito y completamente nublado. Estos fueron mis pasos por vuelta:
 
  • 1ª VUELTA: 33'39''
  • 2ª VUELTA: 33'54''
  • 3ª VUELTA: 35'45'' (incluye los 97 m finales para completar la media)
Yo a mi paso por la 2ª vuelta recién comenzada


MINI - CRÓNICA: Planteé una media a ritmo constante en los dos primeras vueltas. En la 3ª aflojé el ritmo porque preveía una "pájara" a partir del kilómetro 14 debido a que desde julio no había hecho ningún entreno por encima de la hora y media de duración, pero, para mi sorpresa!!!, pasaban los kilómetros y la pájara no aparecía. Y así llegué al km. 19... Mis pronósticos eran de hacer un tiempo entre 1:45:00 y 1:46:00 pero al encontrarme bien tuve que hacer una operación mental y ver que por el tiempo que llevaba en el km. 19 era posible hacer récord!!! Increíble!!!
 
Así pues, pasé al ataque!!! Hice un cambio de ritmo fuerte y a tope hasta el km.21!!! Sprinté a tope pero me faltaron 6 segundos!!! Mea culpa!!! Debí haber lanzado el ataque un poquito antes!!! Me hubiera llevado a casa la MMP!!!


Datos de mi participación en la XII MEDIA DE PETRER

Y atención!!! He mejorado mi tiempo de la edición anterior en 4:21"!!!
  
Hay que decir que la noche anterior me tome un plato de pasta (1ª vez que lo hago). Será por el plato de pasta que no me dio ninguna pájara...!!!
 
No obstante, aunque al principio me dio rabia el hecho de que se me escapase el récord, a los pocos minutos después estaba desbordante de alegría porque había hecho un carrerón y había luchado por un objetivo que no estaba en mis planes!!!
 
 
Un saludo y... ¡¡¡hasta la próxima actualización!!!