"PELOTA VIAJERA" (G.E. Tenis Aspe)

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Última actualización: 14/08/2015

viernes, 6 de agosto de 2010

REFLEXIÓN PERSONAL y ENTRENAMIENTOS REALIZADOS DEL 26/07/2010 – 01/08/2010

Hola blogueros/as y seguidores/as de mi blog:

Esta entrada estaba pensada que se publicará hoy de forma automática, puesto que yo estaré en Hondón de las Nieves de vacaciones desde el sábado 7 de agosto al domingo 22 de agosto.

Solamente voy a estar 2 semanitas. Añoro los tiempos en que pasábamos allí los 3 meses de vacaciones. Entonces eran buenos tiempos a nivel económico. Las cosas han cambiado para mal en estos 3 últimos años. Solamente podemos estar en Hondón 2 o 3 semanas. No me voy a poner a recordar los veranos que he pasado tan buenos allí, sobre todo recuerdo los veranos de las edades comprendidas entre los 9 y los 15 años.

Afortunadamente, las cosas van a ir a mejor… Quizá el próximo año volvamos a estar los 3 meses en Hondón… Parece que todo esté mal sueño se va a esfumar con el paso de los meses. Al menos, por el momento así está siendo, por lo cual estamos muy contentos.

Éste año ha sido muy duro para mí: Suspendí las oposiciones el verano anterior, tuve que ponerme a trabajar en el campo (recogiendo almendra 2 semanas y nueces cerca de 1 mes en octubre) con el objetivo de recoger dinero para hacer cursos válidos a oposiciones; después hacer los cursos y estudiar las oposiciones de este año, y dar clases particulares a los chiquillos/as. En enero me salió el primero y hasta mitad de junio tuve a 2 alumnos…

Suspendí las oposiciones nuevamente este año en junio y, en esta ocasión, inexplicablemente, fue un golpe muy duro, pues este año estaba bien preparado, pero, en contrapartida, pasé a tener 6 alumnos, lo que me ha catapultado a ahorrar el dinero necesario para tener desde hace 1 mes Internet en casa, empezar a sacarme la parte práctica del carné de conducir este septiembre, a hacer los 2 cursos a partir de septiembre para obtener el máximo de puntos por esta vía; Y, a partir del 2 de octubre de 2010, asistiré a las clases de una preparadora de oposiciones en Elche (ya he pagado la matrícula) para ver si a sí consigo la plaza fija o, al menos, mejorar radicalmente la nota, pues hasta ahora todo esfuerzo que he hecho ha sido en vano. Por supuesto, seguiré con las clases de los chavales por las tardes y por las mañanas a estudiar. O, quien sabe, igual recibo la llamada de un colegio privado…

Se presentan tiempos de duro trabajo¿Y los entrenamientos? De aquí a finales de septiembre, no habrá problemas para entrenar regularmente, pero a partir de octubre debo tener voluntad para entrenar muy de mañana, sino será otro año en blanco. En fin, el tiempo dirá… Tengo pensado inscribirme a clases de tenis en el Club de Tenis Petrer a partir de octubre, eso me ayudaría a mantenerme en forma, aunque no sé si las fuerzas me acompañaran, pues las clases serían a las 9 de la noche y no sé lo cansado que estaré después de estar toda la tarde de un sitio a otro por el tema de las clases particulares… Bueno, EL PASO DEL TIEMPO MARCARÁ EL DÍA A DÍA…

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Espero mantener el blog más activo, al menos hasta finales de septiembre. Después, actualizaré muy poco. A partir de ahora, el primer día de cada mes pondré los entrenos que he realizado en una tabla que ya he elaborado como modelo. Ojalá la presente todos los meses, eso será síntoma de que tengo fuerzas y estoy cumpliendo. De no ser así, darme por enterrado la temporada 2010/2011. Este año, de hecho, ha sido un auténtico desastre… Empecé con fuerza pero en noviembre me diluí. No obstante, una cosa está clara: cuando tenga la vida encarrilada estaré entre los 5 primeros de Hondón de las Nieves.

Por el momento, pongo los entrenos de la última semana de julio, pues ya han sido entrenamientos más serios dentro del proceso de recuperación que estoy llevando a cabo. A primeros de septiembre, en teoría deben aparecer los entrenos del mes de agosto.

El día 14 de agosto participaré en el VIII CROSS URBANO HONDÓN DE LAS NIEVES. Aquí tenéis un enlace con más información de esta gran carrera: http://www.ayto-hondondelasnieves.es/castellano/Ciudadanos/AB064FA3DC28417D9B14B5F0A062BF63.htm Por otra parte, os dejo los enlaces del foro de la Universidad de Alicante: http://mmaraton.superforos.com/viewtopic.php?t=1046 (post de este año), y http://mmaraton.superforos.com/viewtopic.php?t=985 (año 2009) Y http://mmaraton.superforos.com/viewtopic.php?t=870&postdays=0&postorder=asc&start=0 (año 2008, post con mucha información y entradas) Este año empeoraré marca en torno a los 3 – 4 minutos, pero este es un año de transición en la conquista del objetivo propuesto, ya veremos si también acabara siendo carrera de transición el próximo año.

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AHORA SÍ, PASO A DESCRIBIROS LOS ENTRENOS DE LA ÚLTIMA SEMANA DE JULIO:

LUNES 26/07/2010: 1:00’ 57’’ de Carrera Continua (circuito urbano por Elda y Petrer). Horario entreno: 20:00 – 21.15 hrs. Cielo despejado y sobre los 30ºC.

MARTES 27/07/2010: 1:04’ 11’’ de Carrera Continua (circuito “Subida al Castillo de Petrer”). Horario entreno: 07:45 – 09.15 hrs. Nubes y claros y temperatura alrededor de los 24ºC.

MIÉRCOLES 28/07/2010: 1:07’ 00’’ de Carrera Continua (circuito urbano por Elda y Petrer). Horario entreno: 20:15 – 21.30hrs. Cielo despejado y alrededor de los 30ºC.

JUEVES 29/07/2010: 1:21’ 38’’ de Carrera Continua (circuito urbano por Elda y Petrer). Horario entreno: 20:00 – 21.30 hrs. Nubes y claros y temperatura alrededor de los 28ºC.

VIERNES 30/07/2010: 1:05’17’’ de Carrera Continua (circuito Av. Ronda – Centro Excursionista Eldense – Cementerio – Depuradora – Av. Ronda). Horario entreno: 07:45 – 09.15 hrs. Cielo despejado con algunas nubes altas y temperatura alrededor de los 25ºC.

SÁBADO 31/07/2010: PARTIDO DE TENIS de exhibición contra mi hermano en el Polideportivo Municipal de Hondón de las Nieves (de 8.45 a 10.00 hrs). Victoria para mí por 6-4 y 7-5

A continuación, NATACIÓN durante 90 minutos en la piscina municipal de Hondón de las Nieves.

DOMINGO 1/08/2010: DESCANSO

Venga, a pasar buenas vacaciones bloggers… ¡¡¡Hasta pronto!!!

martes, 3 de agosto de 2010

18/07/2010.- MARCHA CICLOTURÍSTICA de HONDÓN DE LAS NIEVES

Buen entreno el que efectúe el pasado día 18 en la Marcha Cicloturística de Hondón de las Nieves. Pero una cosa está muy clara: estoy bastante lejos del estado de forma que tenía a estas alturas en el año pasado...

El año pasado ascendí al paraje de La Cuesta desde Casas Galiana estupendamente... Entré el primero junto a 3 ciclistas más porque el coche no se fue hacía adelante. Este año, el coche sí se fue hacia adelante y se pudo disfrutar de un ambiente muy competitivo en los puestos cabeceros.


Dí muchísimo espacio al coche para así hacer esta especie de entreno muy intensamente... Me quedé muy rezagado a cosa hecha... Avancé muchísimas posiciones rápidamente... Adelanté a mi hermano que en esos momentos era 4º... Adelanté a otros dos chavales... Y... ¡¡¡Llegué a la altura del primer clasificado!!! Era un hombre de 54 años a quien felicitaron por su gran ascenso... ¡¡¡Llegué a superarlo y me pusé primero de forma provisional!!!, puesto que sólo pude aguantar como líder unos 30 metros aproximadamente, pues desafortunadamente apareció el hombre del mazo y me dejo KO... Tomó enseguida la delantera y me sacaría al llegar a la zona de descanso del paraje de "La Cuesta" más de un minuto.


Miré hacia atrás y vislumbraba a mi hermano... Cuando me paso, intenté cogerme a su rueda, pero tuve que dejarlo marchar si no quería que me ocurriese lo que me ocurre cuando estoy KO y no escucho a mi propio cuerpo.

años en los dos primeras plazas parece ser, según mis previsiones, que va a tocar fin, aunque a priori no se esperan cambios en las cinco primeras plazas, por lo que parece ser que volverá a reinar la monotonía en este sentido. Ya hablaré con más detalle de esto a partir de la próxima semana...


En cualquier caso, esta situación va a cambiar radicalmente de cara a 2011... ¿Por qué? Porque ese año pondré patas arriba la clasificación... Bueno, al menos esa será mi intención, jeje... ¡¡¡A POR TODAS!!!


En definitiva, meritorio 7º puesto en la montaña en la presente marcha cicloturística y buen entrenamiento, aunque acabé muy cansado y con las piernas muy inestables como la "gelatina Royal"


El recorrido que hicimos fue el siguiente: HONDÓN DE LAS NIEVES - LA CANALOSA - CASAS GALIANA - PARAJE "LA CUESTA" - HONDÓN DE LAS NIEVES (30 km aproximadamente), con un buen almuerzo en LA CANALOSA, aunque este año los regalos en los sorteos finales fueron muy discretos respecto a anteriores ediciones, pero es comprensible esta situación debido a la crisis económica que está padeciendo nuestro país y muchos ayuntamientos españoles y de nuestra propia Comunidad Autónoma.

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XXV BAJADA HONDÓN DE LAS NIEVES – ASPE

Este viernes tendrá lugar esta gran carrera. Será por la tarde… A las 18:00 horas se dará el pistoletazo de salida a lo que es la Marcha y a las 19:00 horas la carrera. Estaré muy pendiente de lo que ocurra en el podio local, puesto que este año no puedo asistir a la cita por motivos de trabajo. En el caso de que hubiera asistido, mi marca se habría visto empeorada en torno a los 3 – 5 minutos.

No obstante, poco a poco recuperaré el nivel de antes… Los entrenamientos están siendo buenos y espero que vayan por este camino…

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VÍDEOS Y FOTOS DE LAS CELEBRACIONES EN ELDA DEL TÍTULO DE CAMPEONES DEL MUNDO CONQUISTADO POR LA SELECCIÓN ESPAÑOLA.

Bueno, a continuación las dejo… La calidad no es la idónea pero bueno, lo importante es el recuerdo en sí.

DSCI0268

DSCI0277

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POR ÚLTIMO, HOY MARTES TENDRÁ LUGAR EL TRASLADO A ASPE DE LA IMAGEN DE NUESTRA PATRONA LA VIRGEN DE LAS NIEVES, pues estamos en año par y, por tanto, este año son las fiestas en la localidad vecina. Creo que este va a ser mi se

gundo año que falté al traslado después de tanto tiempo. En esta ocasión, por motivos de trabajo. A ver si dentro de 2 años pudiera ir…


Saludos y ¡¡¡hasta la próxima actualización!!!