¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!! y ¡¡¡FELIZ AÑO 2012!!!

¡¡¡Hola a todos!!!

  

No nos tocó nada este año en el Sorteo Extraordinario de Navidad y eso que, personalmente, había hecho la inversión más fuerte de mi historia. Pero bueno, en el Niño tendré mejor suerte o en el próximo Sorteo de Navidad. Lo mejor es ver por TV a gente feliz porque realmente necesitaba el premio y le ha tocado el premio, eso ya me llena de felicidad.

Bueno, me tomo unas pequeñas vacaciones en cuanto a la renovación de mi blog. Pero no muy largas, porque antes de "Reyes" volveré a actualizar mi blog con motivo de los decisivos partidos de tenis que tengo a la vista para el fin de semana del 7 y 8 de enero.

Así que, lo dicho, ¡¡¡FELIZ NAVIDAD, PRÓSPERO AÑO NUEVO y que os deparé el próximo año mucha salud y mucho trabajo!!! 

¡¡¡CLASIFICADO PARA 1/4 DE FINAL EN EL TORNEO DE ELDA!!! y ¡¡¡NUEVO RECORD PERSONAL EN ATLETISMO!!!

Hola a todos.

Empezamos hablando de tenis con una megacrónica de todo lo que nos ha acontecido este último fin de semana:

"Después de la semana de descanso que tuvieron los Hérmanos Pérez debido a su viaje en Benidorm, esta semana (del 15 al 17 de diciembre), los hermanos Pérez han vuelto a la competición a lo grande. Pedro gano 2 de los 3 partidos que disputo y Luis gano los dos encuentros disputados.

En el II TORNEO DE TENIS "DEPORTES AMORÓS" (Liga Local de Petrer), Pedro Pérez concluyo la liguilla de grupos disputando 3 partidos, los cuales fueron los siguientes:

• PEDRO PÉREZ vs JOSÉ INIESTA, partido que se disputó el jueves 15 a las 20.00 h. de la noche con derrota de Pedro por un marcador 4-6, 6-1, 1-6 ante un rival que consiguió vencer a base de una férrea defensa y de bolas cortadas con poca altura al fondo de la pista.

• PEDRO PÉREZ VS JOSÉ RODRIGUEZ, partido que se disputo el viernes 16 a las 21.00 h. de la noche con victoria de Pedro Pérez por 6-4, 6-5, en un partido muy reñido donde abundaron los golpes ganadores.

• PEDRO PÉREZ vs EDEN MORALES, partido que se jugó el sábado 17 a las 9.30 h. de la mañana. Este fue un partido de poder a poder, propio de la División de Honor de Aspe, donde Pedro jugó el mejor partido de su vida hasta ahora. Perdió el 1º Set por 4-6, pero se pudo reponer y anotarse las dos siguientes mangas con un 6-0 y un 6-2. De nada le sirvió a su oponente los 6 saques directos obtenidos y su saque ultrasónico.

De esta forma, Pedro Pérez, a falta de algunos partidos por disputarse, acabará la liguilla como 1º o 2º de grupo.

Por lo que respecta LUIS PÉREZ, disputó el primer partido de la liguilla (el anterior que disputó y perdió por 6-4, 6-3 quedo anulado por el ascenso de su oponente a 1ª categoría.). En esta ocasión, LUIS PÉREZ se enfrentó ante RAFA GONZÁLEZ el sábado 17 a las 8.00 de la mañana y venció por un tanteo de 6-3, 6-2 ante uno de los alumnos del grupo de perfeccionamiento, ofreciendo buenos peloteos, buenos golpes ganadores, buenas voleas y grandes smash.

No obstante, el jugador hondonero también reservó fuerzas para el partido crucial de 1/8 de final que debía disputar el mismo sábado a las 15.00 horas del I TORNEO DE TENIS "CLÍNICA OSTEOMEDIC", que se disputa sobre tierra batida en las instalaciones del Club de Amigos de Elda.

Supuestamente, su rival (ANTONIO VERA) era el peor segundo de grupo según los datos estadísticos que había elaborado y que publiqué en mi anterior entrada. Sin embargo, desde el mismo peloteo Luis se dió cuenta de que el partido no iba a ser un paseo triunfal. Luego, dos cosas, o ANTONIO jugó ante mí el partido de su vida o estaba encuadrado en el grupo de la muerte. Me decanto por la segunda opción. El partido lo ganó LUIS por un ajustado 6-5, 6-5, en un partido igualado al 50% y que enfrento a jugadores con el mismo estilo de juego ofensivo. Cada set tuvo una duración de una hora y los breaks fueron abundantes. Al final, por pequeños detalles, el partido se decantó para Luis en los tie-break. El viento y la cinta también quisieron jugar al tenis en un partido que supone la 3ª victoria consecutiva de Luis (iguala su récord personal), el acceso a 1/4 de final y un balance positivo de 5 victorias y 2 derrotas en sus últimos 7 encuentros disputados.

Decir que ambos torneos descansan por Navidad, por lo que no habrán más crónicas hasta la semana del 7 y 8 de enero."

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 Al margen del tenis, debo dar a conocer 3 apuntes de ATLETISMO:

1. No hay crónica del CROSS DEL JAMÓN de Petrer porque no fui a la carrera debido a que acabe exhausto tras los dos intensos partidos de tenis.
2. Pablo Juan no consiguió batir mi récord personal en Media Marathon. Lo intento en Aspe el domingo 17 pero se quede a poco más de 4 minutos de lograrlo. Sin embargo, cada vez está más cerca de él.
3. Hoy hemos hecho Pablo J., Toni B. y yo el circuito del Peri (Vuelta extralarga) y los 3 hemos hecho récord. En mi caso, ¡¡¡récord personal rebajado en 2 minutos y 48 segundos!!! Quedando ahora fijado en 25'55''. Llevaba 2 meses exactos sin realizar el circuito y de ahí la impresionante mejoría. Para mí es muy sorprendente, pues desde hace 2 meses sólo estoy entrenando 1 día por semana, pero aquí tenemos el efecto positivo de la práctica del tenis, jejejejeje.  Este era el único circuito que hoy por hoy podía hacer récord ya que se estreno a principios de Septiembre. Pablo J. estableció el NEW RECORD CIRCUIT en 25'48''

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Me despido por hoy. Mi próxima actualización será para felicitarós la Navidad. Por el momento, desearós suerte para el "SORTEO EXTRAORDINARIO DE NAVIDAD"de mañana jueves. A más de uno mañana la cambiará la vida de forma radical. Saludos.

¡¡¡CAMPEONES POR 5ª VEZ DE LA COPA DAVIS!!!

Pues eso... Estamos de enhorabuena... ¡¡¡ESPAÑA CAMPEONA DE LA COPA DAVIS!!! Y todo gracias a Nadal, Ferrer y compañía. Unos estuvieron más acertados que otros, pero lo importante es que todos sudaron la camiseta para hacer triunfar a ESPAÑA.

Por mi parte, el partido de RAFA NADAL contra JUAN M. DEL POTRO es el primer partido que me tragó entero de tenis de los muchas más que vendrán. El tenis me está haciendo volver a mi feliz infancia. Y por ello, con el club estoy entrenando muy duro. Tengo 0,00001% de llegar lejos en el tenis, pero una cosa tengo clara, me voy a agarrar a ese minúsculo porcentaje ante mi última oportunidad de hacer algo a nivel deportivo.

Ilusión y ganas no me faltan... La economía no me ayuda mucho a día de hoy, pero lo hará tarde o temprano. De momento, ya tengo que dar gracias a los 400 € que me tocaron en la Quiniela para poder meterme en el club de Tenis de Petrer y disputar competiciones amateurs.

Para enero 2012 me sacaré la licencia de tenista y para verano disputaré campeonatos importantes, nada más concluyan las Oposiciones. Si no hay Oposiciones, que será lo más lógico porque el país está en un estado lamentable y esto va para largo, pues a tope con el tenis y de vuelta a fondo también con el atletismo. Pero de momento, tengo que seguir estudiando para que no me pille por sorpresa.

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De momento, en los campeonatos en los cuales mi hermano y yo estamos disputando, hasta la semana pasada, no ha habido mucho movimiento debido a la lluvia que caía durante los fines de semana.

Solamente puedo relatar el partido que disputó mi hermano el pasado jueves día 8 de diciembre en el partido correspondiente a 1/8 de final del I TORNEO DE TENIS DE ELDA "CLINICA OSTEOMEDIC", el cual se disputa sobre tierra batida... Aquí va una mini-crónica: 

PEDRO PÉREZ vs MARCELINO MAESTRE (6-0, 6-1)

Pedro Pérez consiguió una rotunda victoria ante Marcelino Maestre en 1/8 de final del torneo de Elda sobre tierra batida "Clinica Osteomedic" con un tanteo de 6-0, 6-1, en un partido de apenas 45 minutos de duración. Pedro domino el partido totalmente ante un rival que se limito  a defenderse con cortadas, aunque fue un poco más agresivo en los momentos iniciales del 2º set. Pero, en cualquier caso, partido plácido para Pedro, quien efectúo 2 aces  y brillantes golpes ganadores.

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ESTA SEMANA SÍ QUE SE PRESENTA MUY ACTIVA... En Petrer mi hermano disputa 3 partidos en el II TORNEO DEPORTES AMORÓS (Liga Local de Petrer), que se disputa sobre pista dura. Por tanto, mi hermano culminará esta semana la fase liguilla. Aquí van los horarios de sus partidos:

• PEDRO PÉREZ vs JOSE E. INIESTA (Jugado ayer a las 20.00 horas). 4-6, 6-1 y 1-6. 
• PEDRO PÉREZ vs JOSE F. RODRIGUEZ (Hoy a las 21.00 horas).
• PEDRO PÉREZ vs EDEL MORALES (Mañana a las 16.00 horas).

 

Por mi parte, tras quedar anulado el primer partido que perdí debido al ascenso de mi oponente a la 1ª Categoría, mi grupo vuelve a estar formado por 5 jugadores al añadirse una jugadora nueva. Esta semana disputo mi primer partido mañana sábado a las 8.00 horas ante RAFA GONZÁLEZ.

EN CAMBIO, EN EL I TORNEO DE INVIERNO "CLÍNICA OSTEOMEDIC" disputo mi partido de 1/8 de final el mismo sábado a las 15.00 horas ante ANTONIO VERA. Reservaré fuerzas en el partido matinal para llegar a tope al partido vespertino. En la siguiente tabla aparecen los jugadores clasificados para disputar los octavos de final. Están ordenados del mejor al peor según las estadísticas que he elaborado. Soy, por el momento, el 4º mejor jugador del torneo. A continuación de la tabla se puede apreciar como queda el cuadro eliminatorio. En este campeonato, a diferencia de Aspe donde la fortuna me deparaba los enfrentamientos más difíciles, en este torneo el sorteo desde el principio ha sido muy benévolo conmigo. En 1/8 me enfrentaré ante el peor 2º, se lesiono ENRIQUE COGOLLUDO nada más empezar el torneo (juega en División de Honor en Aspe), se ha lesionado MIGUEL CHAMORRO, luego no jugará su partido de 1/8 y no me podré ver con él las caras en 1/4 de final y a ANTONIO LIZÁN y a JUAN ARENAS solo me los puedo encontrar en la Final. Luego pinta todo muy bien a día de hoy.

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Respecto al clásico Madrid - Barça, estamos de enhorabuena los cules como yo, jeje. Ganemos 1 - 3 a pesar del traspiés inicial y ya estamos otra vez ahí en la lucha por la liga. Además de la victoria, gané 13 €urazos en la porra que hicimos durante nuestra estancia en Benidorm el pasado fin de semana. Así que sigue la buena suerte en los juegos de azar. ¡¡¡A ver si este fin de semana ganamos el MUNDIAL DE CLUBES!!!

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Bueno, me despido. La próxima actualización no se hará tanto esperar e incluirá una crónica de la carrera de atletismo que disputaré este domingo en Petrer. El XXV CROSS DE NAVIDAD DE PETRER (Carrera del Jamón) será mi primera carrera del año 2011 y me reestreno como atleta. Sí que se ha hecho esperar,jeje. OBJETIVO: No llegar último a meta. Ya os contaré...

PD: Esta semana mi amigo PABLO JUAN pretende arrebatarme mi récord en la MEDIA MARATHON DE ASPE que se disputa el domingo. ¿¿¿Lo conseguirá???... Aquí dejo una foto mía para el recuerdo de esta media marathon, mi 2ª media como atleta, donde hice 1:57:45, mejorando en 1 minuto 57 segundos mi marca de entonces, que años más tarde rebajaría hasta el actual récord personal de 1:43:45. Esta foto es del año 2006.

 

¡¡¡CLASIFICADO PARA OCTAVOS DE FINAL EN EL TORNEO DE ELDA!!! Pleno de victorias. Grandísimo partido en Petrer, aunque con derrota.

Hola a todos,

Empiezo con las crónicas de mi partido y del partido de mi hermano del II TORNEO DE TENIS DEPORTES AMORÓS (Liga local de Petrer)

PEDRO PÉREZ vs JOSE E. CARBONELL (6-1, 6-4)

Gran partido de Pedro Pérez en su estreno como jugador de 1ª Categoría. El primer set fue todo un recital, con grandes golpes y grandes winners, no dando opción a su oponente. El segundo set le costó solventarlo, ya que su rival se mostró más agresivo y estuvo mucho más acertado en sus subidas a la red y en su servicio.

LUIS PÉREZ vs JESÚS TÉBAR (4-6, 3-6)

Derrota del jugador hondonero en su estreno en Petrer como jugador de 2º categoría. El partido lo perdió, pero lo más probable es que su derrota quedé anulada porque a su oponente lo van a colocar como jugador de 1ª Categoría. Y es que el oponente de Luis está disputando el torneo de Elda en 1ª Categoría ganando su primer partido con un cómodo 6-2, 6-0. Luego Luis se enfrentaba contra uno de los grandes de la 1ª categoría y salió muy reforzado moralmente por el gran partido disputado.

Mucho calor para ser casi diciembre hizo en el partido (se jugó a las 14.30 hrs), en un partido fue dominado en un 75% por Jesús Tébar pero Luis Pérez en ningún momento se rindió y pretendió discutir el dominio de su oponente y en determinadas fases del partido lo logro, realizando unos puntazos increíbles y unos winners increibles. En cuanto a saques directos, Luis perdió 4-0 este duelo. 

Al término del partido, Luis Pérez recibió por parte de Jesús Tébar las felictanciones por su juego desplegado, por lo que Luis salió con la cabeza alta y muy motivado de cara a los futuros partidos como jugador de 2ª categoría

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Respecto al I TORNEO DE TENIS "Clínica Osteomedic", aquí va la crónica de mi partido:

LUIS PÉREZ vs SANTIAGO MUÑOZ (6-0, 6-3)

Luis acaba la liguilla con pleno de victorias y con un juego espectacular, por lo que presenta sus credenciales para hacer algo grande en 2ª categoría. En esta ocasión, controlo la totalidad del partido, haciendo un 6-0 en apenas 20 minutos, mientras que el 2º set estuvo mucho más disputado, ya que su rival estuvo más acertado, pero los juegos claves fueron para el hondonero, quien estuvo muy concentrado durante todo el encuentro y se hizo con un 6-3 en la 2º manga. 

El 1º puesto conseguido le asegurá en su cruce de octavos de final un enfrentamiento a priori más asequible.

A continuación, dejo el cuadro clasificatorio de mi grupo. Ya elaboraré un cuadro estadístico de todos los jugadores que accedan a octavos de final.

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REFLEXIONES PERSONALES

Este próximo mes de noviembre, cuando haga el desglose de los entrenamientos realizados, veréis muy poca actividad atlética. Otro año más me he vuelto a ilusionar con las Oposiciones y dejaré el atletismo de lado. Eso sí, no me lo dejaré por completo, sino luego empezar cuesta un montón. Mantendré el entrenamiento de los miércoles con los amigos, los lunes entrenaré con el club de tenis y los fines de semana estaré con las competiciones de tenis. En caso de no haber competiciones, realizaré entrenamientos de atletismo. En cuanto a carreras de atletismo, realizaré, como mucho, carreras de menos de 10 km. Estos dos últimos años he aprendido que también tengo que tener vida social y que no todo es estudiar, de ahí a que este año

Obviamente, me autodescartó de la lucha por el 5º puesto. Pero no doy nada por perdido... Quién sabe, quizá haya de aquí a verano unos bajones generalizados de los corredores de Hondón de las Nieves.

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Hasta la próxima actualización... Ojalá pueda seguir contando buenas noticias... Saludos.

NUEVA VICTORIA EN EL TENIS. Y esta semana... ¡¡¡DOBLE PARTIDO!!!

Pues me estrené con victoria en el I TORNEO DE TENIS "CLÍNICA OSTEOMEDIC" que se celebra sobre tierra batida en el "Club de Amigos de Tenis de Elda". Aquí dejó una crónica de mi partido:

LUIS PÉREZ vs EMILIO LÓPEZ (6-1, 6-5) 

Partido excepcional el que jugo el tenista hondonero durante el primer set, a pesar de que era su estreno sobre superficie de tierra batida y, a su vez, su estreno en 2ª Categoría. Practico un tenis muy ofensivo ante un rival muy correoso que devolvía todo lo que le llegaba. Pero Luis, con mucha paciencia, rompió la fuerte defensa de su oponente. El segundo set siguió con la misma dinámica hasta que a Luis sus fuerzas le dijeron "basta", entonces el mando del partido pasó a tenerlo Emilio López, quien mareaba a su rival de lado a lado hasta hacerlo fallar. Así pues, se pasó de un 4-2 favorable a Luis a un 4-5 favorable a Emilio López. Pero, en ese momento, la suerte se puso de parte del jugador hondonero, ya que la salida del sol entre el cielo encapotado por primera vez en el transcurso del partido, cegó a su rival en los momentos clave e hizó posible la igualada en el marcador.

Ese sol favorecíó a Luis en el inicio del tie-break y su puso 5-1 cómodamente. Con el cambio de pista, Luis pasó la bola continuamente hasta provocar el fallo de su rival, muy poco agresivo durante el tie-break. Al remate, victoria para Luis por 6-1, 6-5, y 7-3 a su favor en el tie-break.

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Esta semana, disputó la 2º jornada aplazada ante SANTIAGO MUÑOZ el domingo a las 11.00 de la mañana. ¡¡¡Suceda lo que suceda en este partido, estaré clasificado para el cuadro de campeones!!!
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Por otra parte, mañana sábado da comienzo el II TORNEO DE TENIS DEPORTES AMORÓS (Liga local de Petrer). Yo estoy en 2ª categoría y mi hermano en 1ª, debutando él mañana sábado a las 9.30 horas, mientras que yo efectúo mi debut el mismo día, pero a las 14.30 horas de la tarde ante JESÚS TÉBAR, rival muy peligroso, porque está inscrito en el torneo de Elda como jugador de 1ª Categoría. Veremos a ver lo que puedo hacer...
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El domingo por la tarde actualizaré con los resultados y crónicas de nuestros partidos. Y sino, estarán los resultados disponibles en el letrero luminoso.

¡¡¡Hasta mi próxima actualización!!! 

ENTRENAMIENTOS REALIZADOS EN EL MES DE OCTUBRE

Hola bloggers,

Al igual que hice el mes pasado, aquí dejo un cuadro - resumen de todos los entrenamientos que he realizado en el mes de octubre.

 En resumen, estos son los datos básicos de este mes (en rojo, la comparativa respecto al mes anterior):

• PESO: 77,5 kg (-0,5 kg).
• Nº SESIONES de ENTRENAMIENTO: 17 (20). 11 Entrenamientos de Atletismo y 6 de Tenis.
• TOTAL de KM REALIZADOS EN OCTUBRE: 95 km (el mes anterior: 78 km)
• SUMA DE KILÓMETROS TOTALES: 173 km
• COMPETICIONES: disputando el IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE"

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 Por otra parte, hace unos días se cerró la encuesta que os propusé sobre la siguiente cuestión deportiva: ¿CRESS QUE LOGRARÉ SUBIR AL PODIO EN LA TEMPORADA 2011/12?

Veo que más o menos confiáis en mi, jejeje. El 50% piensa que sí (sumando los porcentajes de SÍ, CON TOTAL SEGURIDAD y PUEDE QUE SÍ) mientras que el otro 50% opina que no. Si quitamos mi voto positiva, un poco más de la mitad opina que no. Veremos a ver que ocurre... Para mí, la temporada abarca desde el 1 de septiembre hasta la celebradción del cross del Fondó de les Neus (sobre el 16 de agosto aproximadamente). En cualquier caso, ¡¡¡Muchas gracias por participar!!!

Podéis, en cambio, seguir participando en esta otra encuesta: ¿LOGRARÉ EL 5º PUESTO EN EL CROSS DEL FONDÓ 2012? De momento, aquí confiáis mucho menos en mí. De 8 votos registrados, sólo se encuentra el mío en el Sí, al 100%. En cualquier caso, los votos positivos representan el 37% y los negativos el 63%. La verdad es que mi objetivo suena a utopía, pero en la vida hay que marcarse grandes retos para ser feliz, jejejejeje. En cualquier, os doy las gracias por participar y os animo a seguir votando, pues esta encuesta estará activa hasta el 1 de agosto de 2012 aproximadamente.

¡¡¡Muchas gracias por participar!!!

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Por lo que respecta al TENIS, hoy sábado, y si la lluvia no lo vuelve a impedir, me estreno a las 12.00 horas en el campeonato de tierra batida "Clinica Osteomedic" de Elda ante Emilio López. Espero jugar un gran partido y dominar a mi oponente, tal y como me han enseñado desde el club de tenis. Esta misma tarde pondré el resultado obtenido en el letrero luminoso.

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 Para terminar, comentar que la semana pasada (el domingo) tuvo lugar la IX MEDIA MARATHON "VILLA DE PETRER". La carrera tuvo una pobre participación, ni tan siquiera llegaron a los 300 corredores llegados a meta. Y es una lástima, ya que cuando la corrí yo hace 3 años me gusto mucho y había bastanta afluencia de corredores, pero la dura competencia de la media de Alcoy (que por cierto tiene un circuito chulísimo y al cual iré el próximo año) y el precio elevado, han contribuido a que participase tan poca gente. A ver si se enteran los organizadores que estamos en crisis y que rebajen los precios de una vez, que conozco a gente que no va o corre sin dorsal por ese motivo.

En fin, el ganador fue ANDRÉS MICO, el cual fue 3º el día anterior en Alcoy en una carrera con mucho nivel a 8 segundos del primero, pero en Petrer se paseó, pues hizo un tiempo próximo a 1:09 cuando él es capaz de hacerlo en menos tiempo, pero se pudo relajar al acabar el 2º clasificado a 8 minutos de él. O si la hizo a tope notó el cansancio de haber corrido la tarde anterior. Estuvé viendo la carrera en Petrer y en la zona en la cual tomé la distancia que le llevaba Andrés Micó al 2º (km. 16 aproximadamente) y era ya de 6'30''.

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 Por último, un apunte de OPOSICIONES... Un 8,75 en el primer simulacro de examen. La cosa ha empezado muy bien (el año pasado también empecé bien), pero estas notas tengo que sacármelas en el momento de la verdad, que luego siempre me pega el bajón en los exámenes oficiales. Por lo menos el último año conseguí aprobar.

ELIMINADO EN SEMIFINALES DE CONSOLACIÓN, PERO JUGANDO UN PARTIDAZO ANTE EL Nº1

Hola Bloggers,

Aquí dejo las crónicas de los partidos de mi hermano y mío. En esta ocasión hemos perdido los dos, aunque mi hermano se llevará trofeo por llegar a las Semifinales del grupo de Campeones.

DAVID ALENDA vs LUIS PÉREZ (6-4, 6-5)

Gran partido entre ambos jugadores. Ambos merecieron estar en la final pero el cruce de ellos en Semifinales ha privado a uno de ellos de llegar a la final. Este segundo asalto fue para David Alenda (ya se encontraron en el torneo de Elda con victoria para Pedro por 2 sets a 1). Se vió un gran partido de tenis, golpes muy buenos por parte de los dos, pero en esta ocasión David le tuvo tomada la medida al menor de los Pérez, lo que le hizo llevarse el partido y acceder a la gran final.

ISMAEL CORRAL vs LUIS PÉREZ (6-4, 1-6, 5-6)

Gran partido entre el todavía vigente nº1 del torneo ante el tenista hondonero. El partido quizá sea el más largo en cuanto al presente MASTER (2 h 45 min.). El primer set fue muy intenso, ya que ambos jugadores se hicieron correr mutuamente buscando mover al oponente en el fondo de la pista. Luis desaprovecharía en este primer set una ventaja de 2-4 a su favor para acabar perdiendo.

En el segundo set, Luis jugó con más agresividad y todo fue más fluído. Se hizo amo y señor del encuentro a base de mucha intensidad, acorrolando a su rival en un extremo de la pista para después soltar un golpe ganador. Este fue el partido en el que el tenista hondonero consiguió más winner de todos los que lleva jugando. Así pues, claro 1-6 para Luis.

En el tercer set, la dinámica iba siendo la misma que en el 2ºset. Un Luis muy ofensivo seguía dominando el partido a merced de su rival. Pero en el 2-5 a su favor Luis Pérez se quedo sin gasolina y el bajón físico fue brutal. Por lo tanto, los golpes de Luis iban perdiendo fuerza a pasos de gigante e Ismael Corral, muy luchador todo el partido, pasó a ser el dominador del encuentro, sobre todo a raíz de que el hondonero tirará por la borda una bola de partido.

Los momentos finales del partido nos dejó un Luis que andaba sobre la pista porque estaba sin aliento y un Ismael que iba creciendo anímicamente conforme pasaron los puntos. 5 minutos más de partido y Luis hubiera abandonado el partido, pues su corazón empezaba a dar las primeras señales de peligro, de que algo dentro de sí no funcionaba bien. En este caso, al igual que hizó en la media marathon de Elche, una retirada a tiempo hubiera sido una gran victoria.

Al final, Así es el tenis: LUIS PÉREZ fue vencedor en nº de juegos (15-13), encadenó un parcial demoledor de 11-3 con un juego para enmarcar, pero perdió 2 sets a 1 ante Ismael Corral, quien peleo mucho durante todo el partido y mereció estar, por su espiritu combativo, en la final.

Desde aquí gracias al Club de Tenis de Petrer y a mi hermano... Mis progresos en mi juego serían impensables sin su dedicación. En cuanto a la liga local de Aspe, este año no participaremos los hermanos Pérez... Estaremos disputando el torneo de Elda y la liga local de Petrer. En Aspe, volveremos al campeonato individual GETA. ¡¡¡Hasta pronto!!!

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Bueno, añadir que acaba de finalizar el encuentro correspondiente al I OPEN DE TENIS DE ELDA "CLINICA OSTEOMEDIC" entre mi hermano PEDRO PÉREZ y ANTONIO GARCÍA, con un tanteo favorable para ANTONIO de 6-2, 3-6, 6-4. Tiene mucho mérito el resultado obtenido porque había disputado un partido esta mañana.

La próxima semana supongo que disputaré mis dos partidos aplazados de este torneo. A ver si sigo haciendo buenos partidos, pero ojalá estos buenos partidos se traduzcan en victorias.
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Por último, mañana a las 10.00 horas iré a presenciar como espectador la IX MEDIA MARATHON "VILLA DE PETRER". Al estar eliminado y no disputar la final, veremos la carrera. Ya queda poquito para mi reestreno como corredor. 

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¡¡¡Un saludo y hasta mi próxima actualización!!!

¡¡¡A POR MÁS VICTORIAS!!!

Hola a todos/as:

 Estas son mis estadísticas como tenista:

• TOTAL PARTIDOS JUGADOS: 94
• TOTAL PARTIDOS GANADOS: 27
• TOTAL PARTIDOS EMPATADOS: 3
• TOTAL PARTIDOS PERDIDOS: 58

(No se cuentan como ganados o perdidos aquellos por w.o., esto es, aquellos en los que yo o mi oponente no se han presentado al partido). Yo sólo no me presenté 1 vez, bueno sí que fuí al partido pero me equivoqué de día y, por tanto, no lo hicé a caso hecho ni nunca espero hacerlo por respeto al rival.

• TOTAL DE SETS A FAVOR (SF): 38
• TOTAL DE SETS EN CONTRA (SC): 95
• DIFERENCIA DE SETS (SF - SC): 38 - 95 = -57
• NÚMERO DE JUEGOS A FAVOR (JF): 470
• NÚMERO DE JUEGOS EN CONTRA (JC): 700
• DIFERENCIA DE JUEGOS (JF - JC): 470 - 700 = -230
• Mejor resultado obtenido: 6-2, 6-0 {31/01/2009}
• Peor resultado obtenido: 6-0, 6-0 {en 2 ocasiones}
• Nº de veces que me han hecho un rosco (6-0): 14
• Nº de veces que he hecho un rosco (6-0): 2
• Nº de partidos consecutivos ganando: 3
• Nº de partidos consecutivos perdiendo: 19

A ver si consigo mejorar estas estadísticas a lo largo de esta temporada. Para ello, vamos a intentar mejorarlas este fin de semana en el IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE". Este sábado a las 9.00 de la mañana disputamos las semifinales:

•  PEDRO PÉREZ vs DAVID ALENDA, en partido correspondiente a las Semifinales del Cuadro de Campeones.
•  LUIS PÉREZ vs ISMAEL CORRAL, en partido correspondiente a las Semifinales del Cuadro de Consolación. Me enfrentó al todavía vigente nº1 del torneo y espero estar a la altura de las circunstancias y desplegar un tenis ofensivo... Capacidad para ello tengo, y más que esta semana tengo descanso en el torneo de Elda y no estaré pensando en reservarme físicamente para este torneo.

Si ganamos nuestros partidos, el domingo disputaríamos las finales: yo a las 9.00 de la mañana en el supuesto caso de que ganase y mi hermano a las 11.00 de la mañana en el supuesto caso de vencer en las semifinales.

Lo importante es que se puede decir que estoy curado definitavamente del resfriado y parace que también, y ya era hora, de la tendinitis del pie que he estado arrastrando desde agosto pero que no fue diagnosticada hasta finales de septiembre. Mañana nuevamente ha cumplir con los entrenamientos de atletismo. Eso sí, no he faltado a ningún entreno en el Club de Tenis de Petrer. Estas 2 semanas últimas he ido a entrenar a pesar de que mis condiciones no eran buenas. Pero ese esfuerzo ha valido la pena.

 Aquí dejo cómo quedarían los diferentes cuadros de competición:

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Por otra parte, estoy de enhorabuena porque ayer comencé a darle clases particulares a un nuevo alumno que se incorpora a los que ya tenía. Este alumno procede del mismo colegio en el cual hice yo las prácticas de Maestro. Y curiosamente algunos de sus maestros me ayudaron mucho en mi etapa de prácticas con una clase estupenda de 4º de Primaria. Ellos ahora mismo deberían estar en 2º E.S.O. Espero que a todos ellos les sonría la vida y que les vaya muy bien. Encantado de tener un alumno de ese centro, porque es como volver a los orígenes.

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Por último, debate entre MARIANO RAJOY y RUBALCABA. Los socialistas dicen que gano el PSOE; los populares, los del PP. Eso es obvio, cada uno barre para su casa. Ahora bien, en mi opinión, neutral y como futuro votante de UPyD, los 45 minutos que vi el debate (estaba entrenando con el club de tenis) finalizó en tablas. Mi opinión: Si queremos salir de las crisis, votar el PP; Y si queremos mantener el bienestar social, votar al PSOE. Yo quiero las dos cosas, salir de la crisis y mantener el bienestar social, por eso me decido por UPyD. Su programa electoral me ha cautivado y espero que consigamos un grandísimo resultado y tengamos la llave para conformar el futuro gobierno de España. 

En cualquier, pase lo que pase, debemos respetar la opinión del pueblo y remar todos juntos en una misma dirección para salir de la crisis.

Y manterner un ánimo siempre positivo, para ello la práctica deportiva es lo mejor que hay. Doy fe de ello porque gracias al tenis y al atletismo vivo en una nube, jeje.

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 Un saludo a todos los lectores de mi blog.

¡¡¡AL FIN LA RACHA NEGATIVA DE 19 PARTIDOS SIN GANAR TOCÓ A SU FIN!!!

Hola a todos,

Aquí dejo unas muy buenas noticias con las siguientes crónicas de mi partido y el de mi hermano:

JOTA vs LUIS PÉREZ (3-6, 2-6)

1, 2, 3, 4, 5, ... y así podemos estar contando hasta 19, que son las derrotas consecutivas que ha ido acumulando Luis Pérez hasta el partido 20, donde se rompió esta terrible racha negativa. Así pues, la última victoria de Luis databa del 16 de agosto del 2010, luego ha tenido que esperar 1 año 2 meses y 20 días para volver a ganar un partido. Y la víctima de Luis fue JOTA, cabeza de serie nº 6 del torneo, en un partido de poquito más de 1 hora donde Luis jugó el partido de forma defensiva, a diferencia de los 2 últimos que lo hizo al ataque.

Tenía estudiado el juego de JOTA desde su partido contra DAVID ALONSO en la fase de Liguilla. Jota abusaba mucho de las dejadas y lo intento hacer contra Luis, pero Luis supo contrarrestar esa táctica haciendo uso de la contradejada recien aprendida en el Club de Tenis de Petrer, dejando la bola lo más muerta posible en la red con el golpeo que le enseñaron para cansar a su rival y en caso de que este llegara a la bola, hacer uso del globo recientemente perfeccionado en el club.

El jugador hondonero jugó con cabeza, haciendo uso del también aprendido saque con efecto que le ha asegurado bastantes puntos gratuitos. Y es que tenía que llegar lo más fuerte posible a su estreno a las 14.00 horas en el Torneo de Elda, partido que al final no se disputó por el mal estado en que se encontraban las pistas debido a la fuerte tromba de agua caída en la noche del viernes, así pues nuevamente se han cumplido mis plegarías de que la lluvia provocase el aplazamiento de uno de los dos partidos, porque 2 partidos en un mismo día era una locura.

En definitiva, Luis ganó un partido que le resulto complicado en los primeros juegos de ambos sets, pero que después llevo con más tranquilidad a causa de que JOTA arriesgaba más y cometía errores no forzados.


PEDRO PÉREZ vs JAIME MARTÍNEZ (6-3, 6-0)

PEDRO PÉREZ continúa ganando sus partidos con solvencia. En esta ocasión, su víctima fue JAIME MARTÍNEZ, quien en los primeros compases del partido domino el partido con un 1-3 a su favor, pero poco a poco las fuerzas se fueron igualando hasta que el jugador eldero pudo hacerse con el control de partido. Al igual que su hermano LUIS, hizo uso del saque con efecto para provocar errores no forzados de su contrincante. Ahora Pedro espera rival en semifinales (JOSE ANTONIO ESPINOSA o DAVID ALENDA). Ya se enfrento a DAVID ALENDA en el torneo de Elda y el partido concluyo con 2 sets a 1 favorable a Pedro, la cual cosa prometería en Aspe un duelo de titanes. 

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Así pues, mi hermano y yo esperamos rivales en semifinales. Él en el grupo de campeones y yo en el grupo de consolación.  Posiblemente mi rival próximo sea el cabeza de serie nº1, que curiosamente ha sido eliminado como yo, de ahí el nivelazo que hay en Aspe. Será un gran partido para demostrar mis continuos progresos gracias a los entrenadores del Club de Atletismo de Petrer.

¡¡¡Ah!!! Y con nuestras sendas victorias de hoy, tanto mi hermano y yo nos llevamos un bote de pelotas "Babolar" gratuito, jeje.

Antes de despedirme, darós las gracias a todos por leer mi blog... Entre todos acabamos de superar las 100.000 visitas. Ahora, ¡¡¡A por las 200.000!!!

Saludos y ¡¡¡hasta mi próxima actualización!!!

P.D. Hoy pizza para mí y mi hermano. Me dije hace 2 semanas que iba a hacer como hacen con los jugadores del LEVANTE para motivarlos. Partido ganado, pizza al canto... ¡¡¡Qué "agustito" voy a cenar hoy viendo el derbi valenciano de fútbol!!! 

Y ESTA SEMANA... ¿¿¿NOS RESPETARÁ LA LLUVIA???

Hola a todos/as,

Esta renovación es casi una prolongación de la renovación anterior. Y es que la semana pasada mis dos partidos fueron aplazados debido a la incesante lluvia del sábado. Dios dio respuesta a mis plegarías... Quería que lloviera porque estaba enfermo y finalmente llovió, aunque la lluvia se retrasó más de la cuenta y nos hizo ir a Aspe en balde. Para esta semana, también quiero que llueva, pero para el 2º partido, pues nuevamente me han hecho casi coincidir los partidos.

 En ASPE (IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE") me enfrentó contra JOTA a las 9.00 horas. Y unas horas más tarde, a las 14.00 horas (I TORNEO DE ELDA "CLÍNICA OSTEOMEDIC"), me enfrentó a SANTIAGO MUÑOZ en partido correspondiente a la 2ª Jornada de la Fase Liguilla, dejándose la 1º jornada que se aplazó por la lluvia para la última jornada.

 Sólo 5 horas de separación entre partido y partido, que solamente se traducen en 3 horas de descanso aproximadamente. No hay derecho a esto y eso que avise a la organización de Elda de mi partido en Aspe. En fin, por la cabeza se me ha pasado el no presentarme al partido y no abonar la inscripción del torneo y, por tanto, retirarme del campeonato. Pero mi rival de Elda no tiene culpa de los fallos de otros y mi corazón deportivo me dice que debo ir y debo de hacer lo que buenamente pueda. No me exijo victorias para este fin de semana.

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 Respecto a mi hermano PEDRO PÉREZ, su primer partido del Torneo de Elda no se vio afectado por la lluvia y venció por un ajustado 2-6, 6-4 y 6-2. Esta semana descansa. Y en Aspe juega su partido aplazado  de 1/4 de final contra JAIME MARTÍNEZ a la misma hora que yo, o sea, a las 9.00 horas.

 A ver si nos acompaña la suerte...

Si la lluvia no lo impide... ESTA SEMANA JUEGO 2 PARTIDOS DE TENIS

Pues eso... Si la lluvia no hace acto de presencia (ya me fastidió el entreno con el club de tenis el lunes) esta semana tengo 2 partidos en dos campeonatos distintos.

 El sábado, a las 15.00 horas, me estreno en el "I OPEN DE TENIS CLÍNICA OSTEOMEDIC", el cual se disputa en Elda. Estamos inscritos mi hermano y yo. Él en 1ª categoría y yo en 2ª categoría, porque aquí no hay 3ª categoría. Luego me voy a enfrentar a rivales teóricamente superiores, pero hoy por hoy le puedo plantar cara a jugadores de esta categoría.

Pues bien, esta semana se disputa la 1ª Jornada de la Fase Liguilla. Hay varios grupos con 3 jugadores en cada uno, y pasan los dos primeros... ¡¡¡espero ser uno de ellos!!! Estos son nuestros oponentes:


PEDRO PÉREZ vs DAVID ALENDA (Hoy a las 16:00 horas)

EMILIO LÓPEZ vs LUIS PÉREZ (Mañana a las 15.00 horas)

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Por otra parte, en el IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE", mi hermano y yo andamos por grupos distintos. Él, en el cuadro de campeones y yo en el cuadro de consolación. Aquí estan los dos cuadros y los partidos disputados en la Fase Liguilla. Tanto mi hermano como yo jugamos a las 9 de la mañana. Nuestros rivales serán los siguientes:

• LUIS PÉREZ vs JOTA

• PEDRO PÉREZ vs JAIME MARTINEZ

Al fin y al cabo, estar en consolación no es un desastre, puesto que 2 de los 8 cabezas de serie han caído conmigo a consolación y la buena noticia es que han caído en mi parte del cuadro. El de esta semana es el cabeza de serie nº6 y si gano, la próxima semana me encontraría al cabeza de serie nº1, si gana su respectivo partido.

Lo malo es que esta semana esta siendo demasiada negativa para mí. El lunes cancelaron en el Club de Tenis de Petrer el entrenamiento debido a la lluvia y, además, llevo dos días sin entrenar enfermo con unas ánginas. Esta mañana me he levantado con unas décimas de fiebre, pero no es motivo para aplazar los partidos. ESO SÍ, LA LLUVIA QUE PROMETEN LOS METEORÓLOGOS ME VENDRÍA DE PERLAS PARA QUE PROVOCARÁ LOS APLAZAMIENTOS DE LA MAYORÍA DE LOS PARTIDOS Y SE POSPUSIERAN PARA LA PRÓXIMA SEMANA. ¡¡¡OJALÁ LLUEVA MUCHO!!!

Ya os contaré si se disputan o dichos encuentros. ¡¡¡Saludos!!!



Un saludo.

CONTENTO CON MIS PROGRESOS PERO TRISTE POR LO INJUSTA QUE ES LA VIDA

Pues así me siento... Muy contento por mí porque estoy saliendo adelante a pesar de la Crisis Económica y porque estoy dando continuos pasos que dan a entender que volveré a ser el de antes... Esta misma semana realicé récord personal en el circuito extralargo del Perí, el viernes hicé mi entrenamiento más largo de la temporada, siendo capaz de rodar 1 hora y 17 minutos, ayer sábado nuevo entreno donde introduci una pequeña tanda de series de 400 m y hoy TEST en el circuito "Rincón - Alguasta - San Isidro". En las series de 400 m estoy a 34 segundos de mi récord (1'12'') y en el TEST de hoy a 4'53''. Hace justo un mes hice este mismo TEST con un tiempo de 38'54'', a 7'23'' de mi récord, mientras que hoy, 1 mes y 2 semanas después, lo he hecho en un tiempo de 36'24'', a 4'53''. Así pues, las distancias se han reducido bastante, y todo gracias al gran esfuerzo que estoy realizando. Estoy en la plenitud de mi vida y tengo que aprovecharlo.

  

Por ello, es injusto que una persona que haga deporte, que esté en la plenitud de su vida, se muera, tal y como le ha sucedido esta mañana a MARCO SIMONCELLI. Soy un aficionado a las carreras de motos... Mi planteamiento de esta mañana era ver la carrera de MOTO 2; Cuando acabase, salir a hacer el TEST que he comentado, y después de ducharme y desayunar, ver las últimas vueltas de la carrera de MOTO GP, cuando me he encontrado con la desagradable noticia. En fin, he acabado el entreno, como la mayoría de las veces esta temporada recien iniciada para mí, muy alegre por cómo estoy mejorando y porque este año va a ser el definitivo, pero esta felicidad hoy se ha visto truncada por esta noticia. Estas noticias donde mueren deportistas me duelen muchísimo.

Desgracias como estas ocurren todos los días, y no sólo en situaciones deportivas, sino en muchos ámbitos de la vida. Por ello, mi pensamiento es que LA VIDA ES  MUY INJUSTA, y llego a la determinación de que la vida no se ha hecho para comprenderla, sino para vivirla.

 En fin, me despido con una foto del fallecido en el día de hoy y le deseo que descanse en paz. Mucho ánimo a sus familiares, y también muchos ánimos para COLIN EDWARDS y VALENTINO ROSSI... Ambos también lo deben de estar pasando muy mal... Ellos lo atropellaron pero no pudieron hacer nada para evitarlo.

 ¡¡¡VIVA ITALIA!!!

ENTRENAMIENTOS REALIZADOS EN EL MES DE SEPTIEMBRE Y NUEVO RÉCORD PERSONAL EN EL CIRCUITO DEL PERÍ (Vuelta extralarga)

 Hola bloggers:

Me ha costado mucho diseñar estas tablas donde hago un desglose de todos los entrenamientos realizados en el mes de septiembre de 2011. Pero bueno, el esfuerzo ha valido la pena y ya tengo la plantilla/boceto para ir anotando los entrenamientos y actividades deportivas del mes de octubre.

Luego, he aquí un desglose de los diferentes entrenamientos que he realizado a lo largo del mes de SEPTIEMBRE 2011...

EN RESUMEN, ESTOS SON LOS DATOS MÍOS AL TÉRMINO DEL MES DE SEPTIEMBRE 2011:

• PESO: 78 kg... He perdido medio kilo solamente. Muy lejos de los 64 kg. que tenía en el año de mi mejor temporada.
• Nº de SESIONES DE ENTRENAMIENTO: 20 {11 atletismo, 7 Tenis, 2 Ciclismo}
• TOTAL KM. MES: 78
• SUMA KM. TOTALES TEMPORADA SEPT.2011/AGOSTO 2012: 78
• COMPETICIONES: Disputando el IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE"

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Al margen de esto, debo comunicaros que, 2 semanas después, en el TEST que hice el miércoles para comprobar mis progresos en el único circuito que a día de hoy puedo marcar récords (o sea, el circuito del PERÍ {vuelta extralarga}, experimenté una mejoría de 25 segundos, por lo que mi nuevo récord personal queda establecido en 28'43''. Desde aquí, muchas gracias a Toni y a Pablo, puesto que ellos me marcaron el ritmo para que esto fuera posible. Este circuito lo estrené el 14 de septiembre de 2011 y ayer 19 de octubre, 1 mes y una semana después, ya soy capaz de hacerlo en 28'43'', una mejoría global de 2 minutos y medio. Poco a poco volveré a ser el de antes y llegaré a tope para el gran reto de agosto de 2012.

¡¡¡Hasta la próxima actualización!!!

NUEVA DERROTA EN EL TENIS...¡¡¡YA VAN 19 DERROTAS CONSECUTIVAS!!!... PERO ¡¡¡NUEVA MEJORÍA EN MI JUEGO!!!

¡¡¡Hola a todos!!!

Pues eso... renuevo mi blog con la decimonovena derrota consecutiva... Esta vez ante un cabeza de serie, obteniendo un magnífico resultado y jugando la noche anterior un inmenso partido contra mi hermano en el Polideportivo Municipal de Hondón de las Nieves, el cual perdí por 1 set a 0: 6-4, 2-3, el último set siendo favorable para mí.

Y ahora sí, vamos a desplegar la crónica del último partido de la fase liguilla. Un partido irrelevante para la tabla clasificatoria: mi rival iba a ser primero y yo el "farolillo rojo". Estos partidos tengo que jugarlos con la máxima carga posible de entrenamientos, después a partir del 29 de octubre, momento en el que me estrenaré en el torneo de Elda, ahí sí que habrá descanso el día previo y llegaré descansado para el partido, pues en ese torneo me juego mi primer título de la temporada 2011/2012 y el ascenso de categoría.

De momento da igual perder... El RETO es JUGAR BIEN, o muy bien como estoy haciendo en los últimos partidos. La racha negativa de los 19 partidos sin ganar está tocando a su fin y se invertirá la tendencia por una racha impresionante de partidos ganados. ¡¡¡Estoy segurísimo!!! Lo dicho, ahí va la crónica de mi partido de ayer...

J.A. ESPINOSA vs LUIS PÉREZ (6-3, 6-4)
Duelo por todo lo alto el que disputaron el ilicitano y el hondonero. Luis volvió a experimentar otra mejoría en su juego y pudo jugar un partido a gran nivel contra el máximo aspirante a llevarse el torneo junto a Pedro Pérez.
Partido de dominio alterno y jugado al ataque por parte de los dos, lo que hizo posible que se viviese un bonito espectáculo. En el segundo set, J.A. Espinosa se plantó 5-0 a su favor. El resultado era injusto en el sentido de que el marcador no merecía ser tan abultado, puesto que Luis disponía de bastantes bolas para puntuar. Por ello, Luis, que nunca se da por vencido, empezó a buscar de forma insistente el revés de su oponente, para rematar la jugada en la red, con un paralelo o forzando el error de su rival. Su buen hacer premió en el resultado con un parcial de 0-4 y poniendo la emoción en el partido con un 5-4, pero ahí terminó su sueño de culminar la remontada, puesto que el Cabeza de serie ilicitano no dio lugar a la sorpresa y se hizó con la 2ª manga por un 6-4.
En definitiva, gran partido de Luis, pero muy bien jugado por parte de Espinosa, que supera su primer obstáculo serio del torneo.
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Esta semana, como ya han pasado 2 semanas del último TEST del circuito "El Peri (Vuelta extralarga)", toca examinarse y ver cuánto he mejorado estas 2 últimas semanas. Estimo una mejoría en torno a los 30 - 45 segundos.

Este martes intenté hacer el circuito del "Castillo de Petrer", pero pinché cerca de la mitad de la subida... Me equivoqué... No era el momento todavía de hacerlo... Pero bueno, a seguir poco a poco. De momento, voy bien dentro de los plazos establecidos, y pienso que a finales de año podré llegar a dónde estuve y a partir de enero con la ayuda del Club de Atletismo de Petrer (fui a primeros de Septiembre para solicitar información), podré mejorar más rápido en busca de mi gran reto del verano 2012. ¡¡¡Lo conseguiré!!!

Bueno, me despido... ¡¡¡Hasta mi próxima entrada!!!

Sigo dando pasos positivos... ¡¡¡NUEVO RÉCORD PERSONAL!!!

¡¡¡Hola bloggers!!!

Tras una semana negativa, vuelvo a las andadas con un nuevo récord personal conseguido este miércoles en el circuito del Peri extra largo, marcando un tiempo de 29'08'', 1 minuto y 13 segundos más rápido que mi anterior registro.
 

Esto quiere decir que en los antiguos circuitos estoy otro poquito más cerca de batirlos, aunque todavía me queda mucho camino por recorrer.


No obstante, estas mejoras te hacen mirar el gran reto con optimismo... ¡¡¡A seguir así!!!. Aparte de mi récord personal, TONI desbancó a Pablo y consiguió el NEW RECORD CIRCUIT con un tiempo de 27'40''


En comparación conmigo, ellos están a día de hoy en otro mundo, pero que no se confíen porque tarde o temprano volveré a ser el "Nº 1 DE LOS AMIGOS", como en los viejos tiempos, jeje.


De ahora en adelante, realizaré este TEST dentro de 2 semanas... A ver si dentro de 2 semanas vuelvo a experimentar otra mejoría y lo vuelvo a publicar por aquí, jeje.


¡¡¡Hasta la próxima actualización!!!

NUEVAMENTE LESIONADO Y ESTRENO EN EL ¡¡¡CLUB DE TENIS DE PETRER!!!

¡¡¡Hola de nuevo!!!

Os cuento como me va todo. De momento, las noticias no son nada buenas respecto a mi estado físico. Sigo lesionado... No lo había dicho pero tengo que decirlo, de ahí al verdadero motivo de mis malos partidos en el primer set de cada uno de los dos partidos deisputados. El pasado lunes fuí a la consulta del médico al cual voy y me dijo que tenía una tendinitis en los extensores de los dedos del pie.

Esta lesión me ocurrió entrenando con mi hermano al tenis este verano y le comenté de pasada hace algunas entradas, creo que fue a primeros del mes de agosto. Aparte de esta lesión que todavía tengo, tuve problemas con el tobillo y con las rodillas.

El caso es que el médico me ha recetado un antiinflamatorio y me ha dicho que siga haciendo deporte, que no pare, que para diciembre la tendinitis me desaparecerá. El médico me dijo que eran normales mis continuas lesiones debido al alto peso que tengo a día de hoy. Peso 78 kg, SÓLO HE PERDIDO 0,5 kg desde que reinicié la práctica deportiva a mitad de julio... Bueno, al menos, hemos invertido la tendencia a engordar, jejejejeje.

Justo lo que quería oír, ¡¡¡seguir entrenando!!! y justo lo que pensaba hacer, por mucho que me dijera reposo, ¡¡¡una tendinitis no me va a detener en la conquista de mi proyecto deportivo!!! Amplio un poco la información sobre mi lesión...

TENDINITIS O INFLAMACIÓN DE LOS TENDONES
EXTENSORES DE LOS DEDOS DEL PIE

¿Qué son los tendones extensores?

Los tendones encargados de extender o estirar los dedos de los pies discurren

a lo largo del empeine y se conocen como tendones extensores. Se trata del

conjunto formado por los siguientes músculos: tibial anterior, extensor largo del

dedo gordo, extensor corto del dedo gordo y extensor común de los dedos.

Estos tendones pueden inflamarse, provocando dolor y tumefacción. La inflamación

del tibial anterior es la más común; en cambio, la del extensor común de los dedos es más rara.

¿Cuales son los síntomas de la inflamación de estos tendones

Dolor en la cara anterior del pie o empeine (cara dorsal). Tumefacción difusa en la cara anterior del pie. Dolor a lo largo de todo el empeine que empeora con la carrera. Dolor al estirar pasivamente los tendones. La tendinitis del tibial anterior repercute en la marcha

¿Cual es la causa de la inflamación de estos tendones?

• Sobreuso.
  
  
• Zapatos que no calzan bien o que están demasiado apretados provocando
  presión en el empeine.
  
  
• También puede deberse a un cambio del método o de la superfície de entrena-
  miento, especialmente cuando se corre en pendiente. Correr cuesta arriba
  significa que los músculos extensores de los dedos tienen que trabajar más para
  levantar la punta del pie; mientras que cuando se corre cuesta abajo trabajan más
  excéntricamente, para frenar el pie. El trabajo en excéntrico es el que más sobrecarga la musculatura.
  
  
• Además, la tendinitis del tibial anterior esta asociada con deportes como el tenis, en los que se requiere parar y volver a retomar el esfuerzo .
  
  
• Correr sobre hielo o superficies resbaladizas puede provocar también este tipo de
  tendinitis.

En resumen, lo paso mal en los primeros 15/20 minutos de la actividad deportiva, pero luego una vez entro en calor, el dolor desaparece por completo, y es en ese momento, es cuando mejoro en mi juego o en el entrenamiento atlético.

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 OTRAS NOTICIAS:

• EL PASADO MIÉRCOLES ME COGIERON A MI Y AL TONI BELLIDO LOS DE RADIO VIVIR, CUANDO FINALIZÁBAMOS EL ENTRENAMIENTO, Y NOS ENTREVISTARON SOBRE QUE OPINÁBAMOS DE QUE LOS ALUMNOS ESTÉN TAN SOBRECARGADOS DE TANTAS TAREAS Y DEBERES DESDE TAN PEQUEÑOS. El caso es que una hora más tarde se emitieron nuestras declaraciones y las de otras personas, y los presentadores del programa cogieron mis declaraciones y las aprovecharon para efectuar un resumen. A grandes rasgos, vine a decir lo siguiente: yo, desde mi experiencia como maestro y como profesor particular, considero que depende del nivel del colegio y de los profesores, los alumnos van más o menos cargados de tareas. Personalmente, pienso que no es bueno cargarlos de actividades y deberes cuando sean muy pequeños, pero que en cambio en 5º y 6º de primaria lo veía adecuado, puesto que se les estaba preparando para la siguiente etapa educativa. También dije que se dejen de tanto facebook, tuenti,... y que jueguen con los amigos y salgan a la calle.

• ANTES DE AYER LUNES EMPECÉ DE 20.30 A 22.00 HORAS LAS CLASES DE TENIS EN EL CLUB DE TENIS DE PETRER. Estoy con el grupo de iniciación y espero seguir progresando a grandes pasos.

• La semana anterior no realicé ningún récord personal en el único circuito que puedo hacerlo a día de hoy, e incluso, esta semana he experimentado un ligerísimo retroceso, pero es comprensible debido a la lesión.

• PRÓXIMAMENTE me inscribiré en el club de atletismo de Petrer, pero para ello me esperaré a finales de noviembre o a principios de diciembre, puesto que, para ello, primero deberé ahorrar dinero para realizar los cursos de formación necesarios, ya que al gobierno se le ha ocurrido la "magnífica" idea de reducir de 0,5 puntos a 0,1 puntos por curso. Estoy hasta al gorro del PSOE por unos motivos y del PP por otro. Estas elecciones ni a uno ni a otro voy a votar... Votaré a UPyd, estos parecen que están más centrados. Pero en cuelquier caso, paso de la política a día de hoy, soy feliz a día de hoy, la cosa me va bien y eso es lo que cuenta. Hay motivos para indignarse con los políticos, pero ninguno de ellos me va a indignar. La mejor fórmula para ser feliz es plantearse retos en el horizonte.

Bueno, nada más por el momento... ¡¡¡Hasta mi próxima actualización!!!

ELIMINADO EN EL IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE", A PESAR DE ¡¡¡ROZAR LA PERFECCIÓN!!!

Hola bloggers,

Toca renovar mi blog con la mala noticia de mi eliminación en el IV MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE". No obstante, esta mala noticia queda erradicada debido al espectacular juego que mostré el pasado sábado, rozando la perfección en algunos momentos.

El partido lo perdí 6-1, 6-5, pero hay que tener en cuenta que tuve una sesión doble de entrenamiento por la mañana. Empiezo a desglosarlo:

SÁBADO 24/09/2011 (A las 7.15 de la mañana), 40 minutos de CARRERA CONTINUA, con suelo mojado y lloviznas en algunos tramos del circuito.

SÁBADO 24/09/2011 (A las 11.00 de la mañana), PARTIDO DE TENIS AMISTOSO contra mi hermano, con quien perdí 6-2, 6-2, el cual es de 1º Categoría en la actualidad.

Y después, por la tarde (18.00 horas) el partido oficial del MASTER DE TENIS "VILLA DE ASPE" ante ALÁN CAMACHO. Estaba ya muy cansado de la doble sesión matinal. Y es que a partir de la mitad de semana pensé en que este MASTER carecía de importancia al no haber premios en metálico, por lo que los partidos los afrontaría como un entrenamiento oficial a la hora de conseguir los grandes retos propuestos para el agosto de 2012. Luego, me daba igual perder... Lo que me importaba ahora era acumular muchos entrenamientos y seguir mejorando mi forma física a través de mucho volumen de entrenamiento. Los objetivos no se lográn en septiembre u octubre, sino más adelante.Y estoy convencido al 100% de que este año lo conseguiré.

Y así afronté el partido... El RETO era JUGAR BIEN. Empecé despistado los primeros juegos debido al cansancio, pero los últimos juegos del primer set empecé a despertar y a dar señales de vida. Así pues, el primer set lo perdí 6-1.

Acto seguido, vendría el 2º SET, en donde en los primeros 10 minutos rocé la perfección, plantándome muy cómodamente en un 4-0 a mi favor, con un juego muy ofensivo. Posteriormente, el cansancio acumulado, el mal de altura y el buen hacer de mi rival desencaderon la remontada del oponente ALÁN CAMACHO, pero seguí jugando a un nivel aceptable. Perdí en el tie-break, quedando el 2º SET favorable a ALÁN por 6-5.

En resumen, muy contento por el "superpartido" disputado. Este nivelazo se lo debo a mi hermano, quien con sus entrenamientos y partidos ha propiciado una mejoría bestial. Aunque ni aún no hayan llegado las victorias, llegarán... La disciplina tarde o temprado dará sus frutos.

Por otra parte, ya queda menos para estrenarme en la "Escuela de Tenis de Petrer"... ¡¡¡1 semana!!! Por el momento, a seguir igual, mucho volumen de entrenamiento para afrontar el partido ante JOSE A. ESPINOSA. En 2 semanas mi forma física seguirá mejorando y habrá otra mejoría bestial. Actualmente tengo capacidad para plantar batalla a cualquier jugador de hasta 1º categoría, así que me veo con muchas opciones de ganar el partido.

En próximos torneos (donde se pueda subir de categoría), el día previo lo tomaré de descanso, ya que me interesará llegar al partido al 100%.

EN RESUMEN, CON ESTE PARTIDAZO ME PERDONO A MI MISMO EL RIDÍCULO PARTIDO QUE JUGUÉ EN LA 1º JORNADA.

Bueno, el domingo fue un día de vuelta a la calma con 40 minutos de CICLISMO.

Por otra parte, darós las gracias a los seguidores y bloggeros en general por participar en mi encuesta, aunque por el momento el personal no me ve capacitado para conseguir el 5º puesto de Hondón de las Nieves. Espero haceros cambiar de opinión con el transcurso de los meses...

Hasta la próxima actualización!!!

¡¡¡Muchas gracias por seguirme!!! ¡¡¡Ya nos acercamos a las 10.000 visitas!!!

SIGO PROGRESANDO... ¡¡¡PRIMER RÉCORD PERSONAL DE LA TEMPORADA!!!

Pues así es bloggers... ¡¡¡Primer récord personal de la temporada!!! Ya dije que estaba lejísimos de mis tiempos personales de mi mejor temporada. A modo de ejemplo, actualmente me hago el circuito "Rincón - Alguasta - San Isidro (circuito Hondón de las Nieves)" en 38' 54'', a más de 7 minutos de mi mejor tiempo; o el El "Peri" (1 vuelta larga) en 14' 33'', a más de 4 minutos de mi mejor registro. Actualmente, he realizado entrenamientos de 50 minutos como mucho. Retomé el atletismo a mediados de julio haciendo 10 minutos y estaba muerto. Luego estoy progresando poco a poco.


Lo de hoy tiene explicación... Este nuevo circuito es de nueva creación, y queda bautizado cómo "El Peri (una vuelta extralarga)". La razón de este nuevo circuito, no desanimarme (porque la verdad me da algo de pena estar tan lejos de lo que llegué a hacer hace mucho tiempo) y además de no desanimarme, medir mis progresos con este nuevo circuito cada "x" tiempo.

Así pues, en el estreno de este circuito (el pasado miércoles) marqué 31'03'', mientras que hoy miércoles (1 semana después) he marcado 30'21'', 42 segundos de mejoría. Por consiguiente, la progresión está ahí y tengo que seguir siendo constante como hasta ahora. El récord de este nuevo circuito lo posee PABLO JUAN con un tiempo de 29'40''. Todos mis récords personales se pueden consultar en el margen derecho de mi blog.

Tanto PABLO JUAN como TONI BELLIDO hacen el circuito sin despeinarse, mientras que yo para hacer ese tiempo lo doy todo, pero con esta constancia estoy al 100% seguro de que en diciembre les mojaré la oraja.

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 OTRAS NOTICIAS:

•  Tras la debacle del último sábado en el IV MASTER DE TENIS VILLA DE ASPE, esta semana me enfrentó el sábado 24 de septiembre a las 18.00 horas ante ALAN CAMACHO. Espero que haga menos calor y así poder desplegar mi verdadero juego. He mejorado muchísimo desde mi última aparición en un campeonato de Aspe, pero la calor y los nervios no dejan explotar mi nuevo juego agresivo. Tengo capacidad para ganar los dos partidos que restan para finalizar la liguilla de forma contundente, pero tengo que demostrarlo en la pista.

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Bueno, hasta la próxima actualización y espero que venga acompañada de buenísimas noticias...

DESASTRE EN EL "IV MASTER DE TENIS DE ASPE"

Hola bloggers...

Supuestamente debí haber jugado mi partido de tenis la semana pasada, pero fue aplazado debido a motivos laborales por parte de mi oponente.


Por consiguiente, ese partido se ha disputado hoy sábado a las 16.00 horas. El partido no ha podido ir peor. He perdido en mi debut. Aquí va una minicrónica:

 VICTOR BOTELLA vs LUIS PÉREZ (6-1, 6-4)

 Tercera vez que se enfrentaban ambos jugadores. El saldo con la victoria de hoy de Victor es de 3-0 a su favor. En esta ocasión, el partido ha venido marcado por la soporífera calor. 31ºC que han hecho posible un partido aburrido, que ha ganado quien tenía una mejor forma física y quien ha controlado mejor los tiempos del partido. Luego victoria justa por parta de Victor Botella ante un jugador hondonero que al menos lo intento, a pesar de su deplorable forma física.

Bueno, a pesar de este revés sufrido, no me rendiré y seguiré luchando mientras tenga opciones para ser subcampeón de este Master como mínimo, que es por la cual cosa me apunté. Mi mejoría tenística ha estado ausente en el día de hoy, pero estoy seguro de que no se ha esfumado esa gran mejoría, pero claro, las condiciones atmosféricas deben ser las idóneas.

 A continuación, voy a desglosar los partidos de tenis que he disputado con mi hermano hasta mi primer partido en el Master en el día de hoy:

15/07/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-1, 6-1)

22/07/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-2, 6-1)

23/07/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-2, 6-2)

24/07/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-0, 1-0)

31/07/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-0, 3-2)

06/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-0, 6-0)

07/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-0, 6-1)

12/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-1, 6-1)

13/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (7-6 {7-4}, 0-1)

14/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-2, 6-1)

15/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-1, 6-1)

27/08/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-2, 1-4)

02/09/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-7 {5-7}, 6-3)

03/09/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-0, 6-3)

04/09/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-2, 1-1)

10/09/2011.- PEDRO PÉREZ vs LUIS PÉREZ (6-3, 6-1)

En resumen, no pasa nada. Estoy trabajando muy bien, y los resultados positivos tarde o temprano van a llegar. Si no este torneo, en los siguientes ¡¡¡A por el próximo partido!!!