"PELOTA VIAJERA" (G.E. Tenis Aspe)

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Última actualización: 14/08/2015

miércoles, 2 de mayo de 2012

ENTRENAMIENTOS MARZO 2012

Hola

Aquí va el desglose de los entrenamientos realizados en el mes de MARZO 2012:




En resumen, estos son los datos básicos del mes de MARZO (en rojo, la comparativa respecto al mes anterior):
  • PESO: 78,3 kg (+0,3 kg).
  • Nº SESIONES de ENTRENAMIENTO: 12 (9). 3 Entrenamientos de Atletismo y 9 de Tenis.
  • TOTAL de KM REALIZADOS EN DICIEMBRE: 30 km (el mes anterior: 6 km)
  • SUMA DE KILÓMETROS TOTALES: 282 km
  • COMPETICIONES:  disputando el II OPEN DE TENIS "DAHELLOS". Conseguí el ascenso a la 1ª Categoría tras ser subcampeón y subir al podium en el anterior torneo tenístico.

Saludos y ¡¡¡hasta mi próxima actualización!!!

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